Váll fájdalom és duzzanat
Tartalom
A fájdalom jellegének meghatározása a kiváltó ok meghatározásában játszik fontos szerepet. A vállfájdalom gyakoribb okai A vállövet alkotó ízületek, izmok, szalagok és inak közül bármelyik kóros elváltozása okozhat kínzó fájdalmat. A fájdalom jellegéből, helyéből és a kísérő tünetekből lehet következtetni a kiváltó ok ok ra.
A bedagadt váll, a hónapokig-évekig elhúzódó fájdalom kopásos ízületi gyulladás osteoarthritis jele lehet.
Ismeri a vállfájdalom négy leggyakoribb okát?
Az ízületi kopással, ún. A váll tetején jelentkező fájdalom érzésénél a váll elmozdulásáról vagy megnyújtott, esetleg elszakadt szalagokról váll fájdalom és duzzanat szó.
A helyéről kiugrott váll ínszalagszakadás, esetleg kulcscsonttörés jele lehet. A kar emelésénél érzett nyilalló fájdalomnál idegbecsípődés lehetséges, ami akár nyáktömlőgyulladáshoz bursitis is vezethet. A váll nehézkes mozgása — váll fájdalom és duzzanat a hétköznapi tevékenységeknél is — szintén bursitis gyanúját keltheti fel.
Ez gyakran jelentkezik együtt a rotátorköpeny ínhüvelygyulladásával, ami rendkívül fájdalmas.
Jobb váll fájdalom: okai, tünetei, kezelése és gyógytornája
A zsibbadás idegrendszeri eredetű okokra utalhat. Ha fájdalmai vannak, és bizonytalan a fájdalom okát illetően, forduljon orvoshoz!
Lásd még: Vállsérülések és Rotátorköpeny-sérülés Mikor forduljon orvoshoz? Ha megmagyarázhatatlan vállfájdalmai vannak, és rövid időn belül nem történik javulás, netán súlyosbodik a fájdalom, forduljon minél előbb orvoshoz.
Elhúzódó, súlyosnak nem minősülő panaszok esetén keresse fel háziorvosát, aki szükség esetén beutalja a megfelelő szakrendelőbe. Keresse fel a legközelebbi baleseti sebészeti vagy traumatológiai ügyeletet, ha a következő tüneteket észleli magán: tartós vagy hirtelen fellépő, intenzív vállfájdalma van; baleset esetén, ha a sérült váll deformálódott, megduzzadt; ha nem érzi a vállait, vagy ha úgy érzi, mintha tűvel szurkálnák a vállát; ha semmilyen nyomás hatására sem érzi a vállat; ha a kar vagy a váll forró vagy hideg tapintású; ha vállfájása lázzal együtt jelentkezik.
- Vállfájdalom Reumatológiai megbetegedések : Vállfájdalom Reumatológiai betegségeknek a mozgásszervek fájdalmával, mozgáskorlátozottságával és alakváltozásával járó, az ízületeket, csontokat és porcokat, illetve az izomzatot érintő betegségeket nevezzük.
- Mi a vállfájdalom négy leggyakoribb oka? | Harmónia Centrum Blog
- Gyógyszer fenyőtobozok ízületek
- Hogyan lehet kezelni a humeroscapularis artrózist
- Ízületi gyulladás jelei: duzzanat a végtagokban, bizsergés a gerinc mentén - EgészségKalauz
- A rotator köpeny ín-gyulladása | Csimborasszó Egészségügyi központ
Ezek a tünetek előre jelezhetnek valamilyen komolyabb sérülést, szakadást vagy csonttörést. Nehézlégzéssel együtt járó vállfájdalom lehet szívinfarktus jele is! Ebben az esetben azonnal keresse fel a legközelebbi sürgősségi osztályt, vagy hívja a es segélyhívó számot, és kérjen mentőt!
Vállfájdalom tünetei és kezelése
Ha a vállfájdalom kisebb sérülés miatt következett be, akkor akár otthon, önállóan is kezelheti. A sérülés utáni első napokban alkalmazzon jeges borogatást a sérült területen naponta 3-szor, maximum 30 percig.
Ezt követően használjon meleg borogatást a vállizmok ellazítására.
A fájdalomcsillapítók vagy a gyulladáscsökkentő tabletták, gélek, krémek szintén segíthetnek a fájdalom visszaszorításában, alkalmazásuk előtt azonban konzultáljon háziorvosával vagy gyógyszerésszel! A felépülés ideje alatt ajánlott külön figyelmet fordítani az alábbiakra: Lehetőleg pihentesse a vállát, de maradjon aktív. Gyakran álljon fel, engedje le a vállait, és húzza ki magát.
A vállfájdalom okai
Ülés közben pihentesse karjait egy ölébe helyezett párnán. Ha a fentiek hatására a vállfájdalom nem javul, minél hamarabb forduljon orvoshoz!
Ízületi gyulladás jelei: duzzanat a végtagokban, bizsergés a gerinc mentén Módosítva: Ízületi gyulladásnál tanácsos minél hamarabb megkezdeni a kezelést.
A vállsérülések és a vállfájdalom kialakulásának veszélye egyes életmódbeli tényezőkkel, odafigeléssel csökkenthető. Az alábbiak segíthetnek elkerülni egy esetleges vállsérülést: mozogjon rendszeresen, hogy jó fizikai állapotban maradhasson; ügyeljen a helyes testtartásra; minden edzés előtt végezzen bemelegítő gyakorlatokat, majd ezt követően ne feledkezzen meg a nyújtásról, levezetésről sem; nehéz tárgyak pakolása esetén ügyeljen a helyes mozdulatokra, testtartásra, ne kapkodjon; munkájában tartson minél többször szünetet, nyújtózkodjon, pihenjen!