Patella ín szakadás, Mozgás után fáj? Lehet, hogy ugrótérddel küzdesz

Mi a patellaris ínszakadás? A patella ínszakadása fogyatékos állapot. A térdkalács térdműködésének helyreállításához a térdkalács patelláris repedése általában műtéti kezelést igényel, a patella ínrepedések részlegesek lehetnek - az ín még mindig egységes - és teljes - két különálló darabként kerül bemutatásra. Amikor az ín teljesen felszakadt, a térdízületben nincs hosszabbítás.

Elülső keresztszalag szakadás Az elülső keresztszalag A térdízület egyik legfontosabb stabilizátora az elülső keresztszalag. Szakadása után az ízület instabilitása következik be. Ez gyakran a mindennapi terhelésnél még nem érezhető, csak sportolás közben, kifáradáskor, a koncentráció csökkenésekor és rossz lépéseknél.

Ilyenkor a betegek patella ín szakadás tapasztalják, hogy "kimegy a térd", vagyis a beteg nem bízik patella ín szakadás térdében. Minden ilyen instabilitásos epizódnál a porcfelszínek, a gyűrűporcok meniszkuszokill.

Ennek elkerülése, valamint az ezek következtében létrejövő korai ízületi kopás elkerülése csak az ízület stabilizálásával oldható meg. Mai álláspont szerint, fiatal, egészséges, aktív egyéneknél a térdízületet amint lehet, műtétileg stabilizálni kell.

A patella ín szakadás időpontja azonban legritkább esetben a sérülést követően azonnal ideális.

Patella ín szakad?

Sokszor a műtétet halasztjuk körülbelül Elülső keresztszalag pótlás Elülső keresztszalag-szakadás esetén elsődleges cél az ízület stabilitásának a helyreállítása. Ehhez az elülső keresztszalagot az anatómiai viszonyoknak megfelelően kell helyreállítani úgy, hogy tulajdonságai, működése a lehető legnagyobb mértében az eredetihez hasonló legyen. Intézetünkben, ahogyan az USA és Európa legtöbb intézetében jelenleg leggyakrabban két különböző technikát alkalmazunk: 1.

A térdkalács-ín patella ínkét csontblokkal a végén, az egyik a térdkalácsból, a másik a sípcsontból. A semitendinosus- és gracilis-inak, melyek duplán, triplán, vagy négyszerezve használhatóak.

A két módszer előnyeit, ill. Munka- sportképesség Elülső keresztszalag pótlását követően irodai munka általában hét után, normál köznapi terhelés átlagosan hét után, nehezebb fizikai munka pedig körülbelül hónap múlva végezhető.

Mozgás után fáj? Lehet, hogy ugrótérddel küzdesz

Úszás, kerékpározás, és séta sík vidéken hét után engedélyezett. Az olyan sportok, ahol hirtelen lefékezések, irányváltozások gyakoriak, leghamarabb 6 hónap után, az ún.

Az első évben a biztonság kedvéért rögzítő viselése javasolt. A sportolás megkezdése előtt a jó izomerő mellett a koordináció és a reflexek visszaállítása is fontos. Elsősorban ez a feladata a műtétet követő gyógytornának, mely legalább annyira fontos, mint maga a sikeresen elvégzett műtét.

Minden esetben mérlegelendő, hogy veszélyes sportok folytatásának van-e értelme. Javasolt kevésbé megterhelő sportágakat választani. Komplikációk A fertőzések nagyon ritkák. Ennek oka a műtétek előtt megfelelő antibiotikumuk adása, valamint a gyors és kíméletes műtéti technika.

Patellaris ínrepedés: okai, tünetei és kezelése

A fiatal betegek trombózis veszélyeztetettsége alacsony, ennek ellenére megfelelő trombózis védelem indokolt. Amennyiben a beteg megfelelően követi az utasításokat, a szalag kiszakadása, kilazulása igen ritka. Esések után ilyen következmények azonban előfordulnak, amelyek újbóli pótlást tehetnek szükségessé.

Patella-ínas pótlás után a szalag, ill. Mozgásbeszűkülés előfordulhat, különösen artrofibrózis ízületi összenövések esetén. Az ilyen jellegű szövődmények az operáció idejének helyes megválasztásával, ill.

Semitendinosus inas pótlás esetén az artrofibrózis esélye egészen minimális. Ezzel szemben a szalag kilazulására nem megfelelő gyógytorna esetén nagyobb az esély, mint patella-ínnál. A pótlásra használt ín kivétele után a lábszáron, kis területen átmeneti, ritkán hosszabb ideig fennálló érzéskiesés jelentkezhet az apró bőridege sérülése miatt.

A műtét eredményessége nagymértékben függ a rehabilitációs programtól. A pótolt szalagnak bizonyos időre van szüksége, hogy vérellátása kialakuljon, ill.

Térdkalács elmozdulás

Amennyiben e folyamat megindulása előtt túlzott terhelés éri a térdet, az ízület instabillá válik. Az artroszkópos elülső keresztszalag pótlással szerzett hosszú távú tapasztalatok alapján nyugalomba helyezés csak igen rövid ideig szükséges, tehermentesítést mankóval csak körülbelül 10 nap-két hétig igényel.

Az első héten át gipszsínt vagy egy ún. Ezt követően kezdjük el a gyógytornát, mindenképpen szakképzett, az elülső keresztszalag-pótlás rehabilitációjában jártas gyógytornász vezetésével a túlterhelés elkerülése érdekében. Túlterhelésre, illetve nem megfelelő terhelésre az ízület fájdalommal, duzzanattal válaszol.

A három leggyakoribb futósérülés

Amennyiben az elülső keresztszalag-szakadás más térdstruktúrák sérüléseivel is kombinálódott, az utókezelés ritmusa ettől teljesen eltérő is lehet. Az első néhány hétben nagyon fontos a teljes nyújtás elérése, sikertelenség esetén később nehezebb a helyzet. A végtagot úgy polcoljuk fel, hogy egy összehajtott párnát helyezzünk a sarok alá.

A szövetet az elülső rész rekonstrukciója érdekében gyakran eltávolítják a patella ínből is keresztszalag. A patellaris ín szakadása észrevehetően a térdkalács és képtelenség meghosszabbítani a térdízület keresztül. Mi a patellaris ínszakadás? A patellar ín ligamentum patellae inkább szövetszalagként köti össze a térdkalács patella a sípcsontra.

Az első 8 hétben a feszítő gyakorlatoknál is arra kell ügyelni, hogy a combizomzat hajlító és feszítő izmait egyszerre hozzuk működésbe, hogy ez által az új szalag túlterhelését elkerüljük.

A rehabilitáció lépései, gyógytornász vezetésével: Műtét előtti szak: -a műtét és az azt követő rehabilitációs program lényegének megismerése -szabad, fájdalommentes térdmozgás elérése -a lényeges rehabiltációs alapgyakorlatok elsajátítása -a biztonságos mankóhasználat gyakorlása.