Fájdalom amikor hialuronsavat injektálnak az ízületbe
Tartalom
- Kategória: Ortopédia A térdben jelentkező kopás fájdalmassá teheti a mozgást, sőt, akár a sportolás lehetőségétől is megfoszthatja az érintetteket.
- One moment, please
Alig van olyan felnőtt, aki ne panaszkodott volna a fájó nyak- váll- derék- térd- vagy ujjízületek miatt, sőt a porckopás egyre több fiatalt is érint.
A hatalmas terhelésnek kitett ízületek leginkább már csak a fájdalom jelentkezésével adnak hírt létezésükről.
Páll Zoltána FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos a leghatékonyabb fájdalomcsökkentő tippeket osztja meg. A porckopás fájdalommal, merevséggel járhat Az ízületi fájdalmaknak számos oka lehet, mint a sérülés, a gyulladás, a fertőzés, az autoimmun betegség és a porckopás.
A fájdalom ráadásul kisugározhat egyik testrészből a másikba, így sokszor azt sem könnyű megállapítani, mely ízület a forrás.
Sokan éppen mostanában vágnának bele az életmódváltásba, vagy térnének vissza az edzéshez, de mind a futásban, mind a kerékpározásban akadályozza őket a térdfájás.
A panaszok fokozódhatnak terhelést követően vagy az időjárás változásakor is. Egyes esetekben elsődleges jelentőségű, hogy ne hagyjuk szenvedni a pácienst, ilyenkor jönnek szóba a gyors és hatékony szteroidinjekciók, de csakis nagy körültekintéssel - mondja dr.
Páll Zoltán, a FájdalomKözpont sebésze, traumatológus, sportorvos. Ilyen lehet például a lökéshullám-terápia, az ízületbe adott hialuronsav-injekció vagy a BEMER-terápia.
Ugyanakkor azok a mozgásszervi betegségek, amelyek nem igényelnek elsődlegesen orvosi ellátást, eredményesen enyhíthetők gyógytornával - fejezte be gondolatát a szakorvos.
Fontos a mozgás Ízületi kopás esetén különösen fontos mozogni, de csak bizonyos tehermentesített formában. Fontos, hogy ne görnyedj előre a kormányhoz, így nem terheled a derekat.
Térdízületi kopás esetén azonban a lejtőn felfelé és az ellenállással szembeni tekeréssel és a futással is óvatosan kell bánni. Ugrálás kerülése Az ütközéssel, rázkódással és hirtelen irányváltoztatással járó, intenzív mozgásformák, mint a labdajátékok, valamint az ugrálós edzések, a különböző aerobikfajták csakis egészséges ízületű embereknek ajánlottak.
Jó hatású lehet viszont a tajcsi és a mediball.
Gyaloglás Legyünk óvatosak a mindennapi, kemény talajon történő gyaloglással, mert idővel elkoptathatja a térdízületet.