A láb csontritkulása, Diéta csontritkulás ellen
Visszahívást kérek! Csontritkulás diagnosztizálása Diagnózis felállításában segít a páciens részletes kikérdezése: panaszai, hajlamosító tényezői, továbbá fizikális vizsgálata.
Hogyan alakulhat ki csontritkulás?
Laboratóriumi vizsgálattal megállapítható a szervezet kalcium, foszfor szérum szintje. A röntgen vizsgálat segít a törések felismerésében.
A csontsűrűség mérés pedig nagy pontossággal ad eredményt az ásványi csonttömegről. Nagyon fontos a csontritkulás kialakulásának megelőzése, ezért oda kell figyelni, hogy megfelelő mennyiségű kalciumot és D-vitamint juttassunk a szervezetünkbe, illetve oda figyeljünk a rendszeres testmozgásra. A megfelelő mozgás elkezdéséhez érdemes gyógytornászhoz fordulni, hiszen nem mindegy milyen a testmozgás intenzitása és erőssége.
A gyógytorna során szakember segítségével, a csontritkulás mértékének megfelelő mozgás program állítható össze.
A mozgás során létrejövő izom összehúzódás következtében javul a vérellátás, így az ásvány anyagok jobban betudnak épülni a csontok szerkezetébe.
A megfelelő fizikai terhelés, pedig segít megtartani, stabilizálni a meglévő csontállományt.
A csontállomány a láb csontritkulása mellett, a gyógytornával megtarthatjuk, fejleszthetjük a meglévő izomzatot, így megtartható és javítható az életminősége is. Hisszük, hogy a szabad, fájdalommentes és örömteli mozgás mindenkinek jár!
A Budapesti Mozgásszervi Magánrendelőben a legfelkészültebb ortopéd szakorvosokat és gyógytornászokatvalamint a legmodernebb terápiás kezelési lehetőséget biztosítjuk Önnek.
Budapesten — 3 helyszínen is — kellemes környezetben várjuk a hét minden napján.